楊瀚森與訓(xùn)練師先后曬照楊瀚森小喬丹小賈倫杰克遜一起訓(xùn)練

Instagram

體育播報8月4日宣 今日，楊瀚森和訓(xùn)練師Chris Johnson先后更新社媒，曬出了最新的訓(xùn)練動態(tài)，楊瀚森與小喬丹、小賈倫·杰克遜，以及德里克·奎因、克洛尼、科洛克等多名球員共同合練。

Chris Johnson配文寫道：“聯(lián)盟的打法已經(jīng)迭代，我的訓(xùn)練理念也必須隨之進化。如今的內(nèi)線早已不只是練低位腳步，更要掌握這些核心能力：

  • 帶著戰(zhàn)術(shù)目的做高質(zhì)量掩護

  • 掩護后快速外彈，銜接高吊空接進攻

  • 短順下——新時代的低位進攻

  • 內(nèi)線持球技術(shù)

  • 內(nèi)線承擔組織職能，而非只做終結(jié)點

  • 拉開球場空間

  • 三分投射

  • 對抗中終結(jié)——籃球運動里難度最高的技術(shù)”

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

籃球免費觀看_楊瀚森免費觀看_CBA免費觀看_籃球高清在線_楊瀚森高清在線_CBA高清在線
相關(guān)信息

  • 媒體人：楊瀚森在洛杉磯特訓(xùn)8月中旬回國家隊報到準備世預(yù)賽

    體育播報08月04日宣 媒體人我嘞個胡豆er今日談到了楊瀚森接下來的安排和行程。寫道：“開拓者季前賽賽程公布...

    2026-08-05

  • 盡顯肌肉線條！孫銘徽曬個人訓(xùn)練視頻：一百個計劃繼續(xù)

    視頻來源：抖音@Sun-孫銘徽17體育播報8月4日宣 廣廈男籃球員孫銘徽更新...

    2026-08-05

  • 清華大學(xué)主帥：石奎悟性高&投射能力不錯曾為調(diào)整透露苦練一年多

    3日，亞洲大學(xué)生籃球冠軍賽繼續(xù)在杭州進行。外界很關(guān)注清華大學(xué)后衛(wèi)石奎的比賽表現(xiàn)。石奎表示全隊的目標就是...

    2026-08-05

  • 山東女籃官宣：王麗麗、李文霞正式加盟山東高速女籃

    體育播報8月4日宣 今日，山東山高籃球俱樂部官宣，王麗麗、李文霞正式加盟山東高速女籃。公告如下：為夯實新賽季...

    2026-08-05

  • 楊瀚森與訓(xùn)練師先后曬照楊瀚森小喬丹小賈倫杰克遜一起訓(xùn)練

    體育播報8月4日宣 今日，楊瀚森和訓(xùn)練師Chris Johnson先后更新社媒，曬出了最新的訓(xùn)練動態(tài)，楊瀚森與小喬丹、小賈...

    2026-08-05

  • 白月光學(xué)姐虞書欣為AUBL開球小白裙+黑長直美翻啦

    體育播報08月04日宣 8月3日晚進行的AUBL亞洲大學(xué)生聯(lián)賽政治大學(xué)對陣上海交大的比賽，明星虞書欣比比賽開球。...

    2026-08-05

  • 媒體人：吳嘉浩是江蘇省籃管中心簽約運動員簽約時有特別約定

    體育播報8月4日宣 根據(jù)此前報道，來自江蘇鹽城的19歲球員吳嘉浩簽約西甲球隊穆爾西亞，成為該隊歷史上首位簽約...

    2026-08-05

  • 這次是嘻哈搞怪風(fēng)！女籃球員李夢社媒曬手勢舞視頻

    視頻來源：抖音@女籃李夢體育播報8月4日宣 女籃球員李夢更新社媒，曬出自...

    2026-08-05

  • 鞏曉彬：朱芳雨、胡衛(wèi)東是中國男籃8號戰(zhàn)袍的兩大傳奇

    視頻來源：抖音@鞏曉彬體育播報8月4日宣 中國籃球名宿鞏曉彬更新社媒，曬...

    2026-08-05

  • 劉煒：現(xiàn)在的年輕隊員個人能力比我們那時候強但他們的配合少

    視頻來源：微博@王珅葳體育播報8月4日宣 7月30日，中國籃球媒體日暨《世...

    2026-08-05
    • 回到頂部 回到頂部